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跑步英语3篇

发布时间:2018-12-05 08:20:03    来源:精华作文网    访问:

【www.jljhlq.com--周记】

篇一:[跑步英语]练跑步周记


 
众所周知,我现在每天都得练跑步。
虽然跑步并不算是什么难事,但想要一直坚持下去可一点也不容易。
比如我:每天都得很早起床,还要在足球场边上进行慢跑10圈。
每天,我都会在去足球场途中进行热身练习。到了那里,我从一个角上开始跑,绕着整个足球场跑。每跑3圈才休息一次,因为在这里,一圈起码有350米左右,这么算来3圈就有1050米了。虽然这只是慢跑,但千万别小看它,他可以让你的肺活量更大,这在长跑考试中是最重要的。
所以,我一定要练好跑步,为中考中的长跑考试做好准备。

篇二:[跑步英语]50米跑步作文150字


50米跑步作文150字
 
这个星期一的下午上体育课。我们站成体育队,又要跑步了。因为我们9月27日要进行体育跑步和跳绳达标。
 
开始跑了,我是第二个跑的,我站在第4道的起跑线上,体育老师说:“开始!”我就奋力向前最后冲过终点,那三位同学早早的被我甩在后面。老师给我说:“你用时9。56秒。”我心想:黄老师说了9。1秒才能达标,可是我用时9。56秒比9。1秒时间长,还是有差距的。
我的目标是8。56秒或9。1秒,只要我努力了就一定会成功。
 
50米跑步作文150字
 
今天上体育课,老师说:比赛50米跑步,老师点到谁谁就站在一号区,第二点到谁谁就站在二号区,幸运我在倒数第二,我问跟我比赛的那个小女孩,她说:我曾参加过100米跑步得了冠军,我心想我肯定输了,很快就到了我们,老师拿一个小红旗,老师把小红旗往下一挥我们就开始跑步了一开始是她先跑过我,后来我把吃奶的力气都上了终于赶上了,最后我是冠军,我真开心的笑了。
我真期待下一回老师会让我们测验什么。
50米跑步作文150字
今天,曾老师让我们在操场进行50米跑步竞选。
排队时我竟然排到了倒数第二个。该我跑的时候,我很紧张,脚不知怎么的也很疼,所以跑的比以前慢,成绩可能不会太好。以后我一定要多加锻炼,争取下次跑的成绩好一些。
下课铃响了,我们回教室收拾好书包就回家了。
50米跑步作文150字
昨天,一年级的50米跑步比赛在大操场激烈地展开了。我们一(2)班有八个同学参加,他们都非常紧张,一直在旁边做着热身运动。
比赛开始了,只听“哨”的一声,他们像箭一般的冲了出去,但由于实力悬殊,任凭我们班同学怎么努力,仍落在了后面。虽然比赛结果不是特别理想,但我们不怪他们,因为他们尽力了,毕竟比赛的目的是:友谊第一,比赛第二。
50米跑步作文150字
昨天我们下午的阅读课改成体育课了。老师说﹕“今天先试跑50米,如果谁跑得快,有可能选为这次秋季运动会的运动员呢。”我们一个个都兴奋地不得了。到了操场,老师说让男生先跑。我的心里又激动又害怕,因为跑步可不是我的强项啊……同学们个个都跑得很快。
轮到我了,我的心十分害怕我开始是第一名后来变成了第三名(四个人一组)唉!

篇三:[跑步英语]关于写跑步体验的作文


跑的体验在我看来纯粹就是受罪。如果有人说“跑步能使身心愉悦”,那我告诉你,这家伙绝对是个极少运动的懒虫。偶尔跑跑步确实感觉不错,但跑得多了,就快感全无,甚至烦得要死,跟某种见不得人的勾当一个德行。比如说我现在去健身房,最怯的不是深蹲或卧推,而是刚开始的那几分钟跑步热身(我骑单车到健身房的,跑步之前的走动热身就免了)。
  首先,跑得再热也不能喝水,不然水飞快的从胃流到小肠,从小肠又流到大肠,再颠簸两下,与食物残渣搅拌均匀使其蓬松涨大,迅速刺激大肠壁膜与肛门扩约肌,很容易就产生强烈的便意。然后,跑步时肠胃晃得很厉害。如果中饭吃得太多,那么下午在跑步机上就能清晰的领悟到“胃下垂”的真谛。
  都说跑步能减肥,这大家都知道。但要想减肥产生效果,至少得跑三十分钟以上,这恐怕就没几个人晓得了。脂肪的消化分解需要一种酶。有氧运动三十分钟以后,它在人体内的含量才开始显著上升。持续跑步三十分钟——你们知不知道这是什么样一个概念。你现在如果是在上班不方便跑动,不妨在办公桌下悄悄抬起你尊贵的左腿,放落,再抬右腿,放落,如此循环,看看能坚持的时间离“三十分钟”有多远吧。
  我的结论是,跑步这事,就跟生活一样,一样的混蛋。你想舒服就不让你舒服,要舒服先得吃苦,吃了苦也不一定让你舒服,但舒服了肯定让你厌倦,厌倦以后舒服又变得不舒服。所以虽然我目前待业在家啥工作也不找,就只去健身房跑跑步健健身,但从本质上来讲,我和那些削尖了脑袋作牛作马也要往大城市钻的同辈人一样,都是对生活乐观,为人生而积极向上的年轻有为好青年。

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