追赶超越心得体会5篇
【www.jljhlq.com--高一作文】
一：[追赶超越心得体会]个人学习追赶超越心得体会
个人学习追赶超越心得体会
昨日下午，全省进一步落实追赶超越要求视频会议在西安召开。省委副书记、省委组织部部长毛万春与大家共同重温去年2月习近平总书记来陕视察重要讲话并作工作部署。省委常委、常务副省长姚引良主持会议。省委常委、省委秘书长刘小燕宣读省委关于进一步落实追赶超越要求的《通知》。
毛万春指出，一年多来，省委把“追赶超越”和“五个扎实”作为全省各项工作的总目标、总纲领、总遵循，推动“追赶超越”成为全省干部群众最大的思想共识，成为三秦大地最强的时代旋律，全省“追赶超越”其神已聚、其势已成、其效已显。进一步落实“追赶超越”，是中央重托、形势所逼、民心所向、实践要求。全省上下要牢记重托，拿出敢闯的勇气、实干的劲头、担当的境界，踏实干事、不搞花架子，切实在推进“追赶超越”上做具体、做实在、做到位。
毛万春强调，要按照省委《通知》要求，在“五个扎实”的各方面求提升、求超越，把“追赶超越”体现在发展总量的扩张上、发展质量的提升上、发展模式的创新上。全省各地各部门各单位要以贯彻落实“三项机制”助推和保障“追赶超越”，搞清“我是谁”“追赶谁”“超越谁”，使追赶有参照、超越有方向。要围绕“追赶超越”调整完善设置考核指标，严格季度督查点评，兑现考核奖惩，层层传导责任压力，进一步振奋精气神，奋力谱写“追赶超越”新篇章。
姚引良主持会议时强调，全省上下要进一步统一思想、提高认识，统筹谋划“追赶超越”，在落实落细落小上狠下功夫，全面实现省委、省政府预期目标。
二：[追赶超越心得体会]医德医风学习心得体会
医德医风学习心得体会
贯彻学习习主席的讲话后，根据自身岗位，我认为医德医风是作为一名医生最重要的职业操守，我有几点体会：
第一、加强自身修养，追求理想完善的人格。
医德是医之根本，在传统思维方式中，医生的职责是看"病"，医生只需关注患者生的什么病、用什么药、如何治疗，至于治疗态度是否生硬、治疗动作是否粗暴、是否有不尊重病人或是漠视伤者伤痛之嫌，是其次于"病"的问题。如病人在医生面前必恭必敬，医生语气粗暴地命令患者"站着、躺下去、衣服掀起来"等现象早就见怪不怪。在临床医疗中，医者淡漠人性的表现还有诸如只注重躯体症状，忽视患者心理需求；注重生物学手段的治疗，放弃诸如心理治疗等其他手段；拒绝对患者作必要的沟通等。这暴露出医界人文精神非常缺乏！
医术固然重要，然而古往今来，大家都知道真正的大医如果缺乏医德的支持是难以成就的。也就是说医术到达一定程度，唯有医德才能使其继续得以提升。无论东方还是西方的医学道德理念，都把救死扶伤视为医生的修身之术。翻开中华民族的医学史，"医本仁术"的理念世代相传。从古至今，医学对所有从医者都有着严格的医德要求，"医非仁爱不可托，非廉洁不可信也"。医学需要医德，有如人需要空气和鱼需要水一样。
医德的好坏直接影响到医疗质量的优劣。首先医德是提高医疗质量的必备条件，医务人员要实现自己的神圣责任，必须深知自己对患者、对社会担负的责任；必须在工作中对病人亲切、同情、耐心、和蔼，不论职务高低、贫富、美丑、男女老幼一律同等对待。其次，医德是提高医疗质量的动力。医生在工作中如主动与病人接触，服务及时，亲切温暖都会增加病人的信心和力量，使病人减少顾虑，减轻烦恼，这对病人的治疗和康复会起到医疗技术和药物所起不到的作用。由此可见，医生的医德是与医疗技术，与医疗质量密切相关的，是医之根本。
第二、加强医患沟，通促进医患和谐
加强医患沟通是顺应现代医学模式的需要。现代医学模式已从以医疗为中心转变为以病人为中心，即新型的"生物—心理—社会"医学模式。医患关系的形式绝大多数是以"相互参与型"的形式出现，这种新型的医患关系形式把医者与患者置于平等的地位，要求医方在提供医疗服务的同时，必须尊重患者，平等相待。医患沟通是什么？让我们先来了解什么是医患关系，医患关系就是医生与患者的合作关系，共同面对的是疾病这一敌人。医患沟通就是缓和这一关系的良药，试想一下，如果医患之间不能良好沟通，就无以发现善于伪装的疾病真相。如果没有良好的沟通，就无从建立信任。没有信任，一切矛盾由此而产生，病也就无从可治。医患沟通需要多看，多问，多关心，态度和蔼，语气温柔。在医疗服务中，"看一看"确实是重要的，因为当医师注视着病人时，你的眼神就会向病人传递着你的同情、温馨和关爱。医师对病人的同情和关爱，根本不用喋喋不休的唠叨，一个微笑、一个眼神，一个爱意就被传递，沟通得以完成。在与患者沟通的过程中，很轻易的就了解了患者的基本情况，如年龄、性别、有无既往史、用药否及用何种药物，检测前患者状态、检验目的等。从而确信检验结果与临床症状是否吻合，用以了解检测结果的可信度。没有沟通、不会沟通、沟通不恰当都在不同程度上加剧了医患之间的紧张对立情绪。一名优秀的医生除了有责任感、具有对病人的关爱之心外，更重要的是学会与人沟通。善待病人一个重要原则就是"己所不欲，勿施于人。"凡事要站在病人的角度来考虑，那你就会赢得病人的爱戴。在疾病面前，生命无贵贱之分，更没有身份的区别，神圣而崇高的白衣天使，永远把病人的生命和健康放在第一位，只有无条件的爱，才是真正的善待。从善待病人中给予医务人员自身心灵的回报。对待病人，不管他是谁，熟悉与不熟悉，是官是民，都要秉持同样的礼节和敬意，就像你期望从别人那里得到尊重一样。善意地帮助病人，正确处理医患双方关系，从而分享病人治愈康复后的快乐，在事业中求得发展，在工作寻找到乐趣，慷慨付出，不求回报，必然会得到病人的爱戴。如孔子的学生子夏说："君子敬而无失，与人恭而有礼。四海之内，皆兄弟也"。和谐医患关系关键是我们医务人员"敬而无失"、"恭而有礼"，对病人服务到位，不出差错，加强沟通，态度和蔼。只要我们医方做好了，患者就会成为我们的"兄弟"。加强医患沟通是要让患者"看"得见医务人员的医疗服务；"听"得到医务人员的医疗服务；"感受"到医务人员的医疗服务。医务人员通过多种形式与患者交流，更加学会尊重病人的权利。在给予他们良好服务的同时，让患者看到、听到、感受到医务人员对他们的帮助与关爱，使患方与社会亦更加尊重、理解、信任我们医务人员。我们医务人员在付出爱心的过程中，也将获得体现自身价值与和谐愉快的心情与快乐。
第三、做人要懂得感恩
我们今天所享有的一切，都是一切众生努力才有的结果。所以要感谢所有的人。时常怀着感恩之心，时常想着别人的恩德，人才不会那么自私，不会有那么多的不满和怨言，人才会活得开心，社会才会和谐，感恩医院，我们生存需要工作，生存需要付出，工作丰富了生存的内涵，工作给予了我们生存的物质条件，工作还为我们提供了展现人生价值的舞台，医院给了我们稳定生活的保证，给我们提供了工作机会。工作意味着责任，感恩让我们担负起责任。作为医务人员我们应感恩患者，患者是医生成长的基石和成才的源泉，患者以生命相托是对医生莫大的信任，作为医生，"对患者要有感恩的心"。
感恩患者是很多医护人员以前从未想到的。因为"患者可以没有医院，医院不能没有患者"，患者是医院存在的惟一理由！患者成就了我们的事业，使我们成为医疗专家。回望一下，任何伟大的医生其身后都有无数个经历过失败治疗的患者。作为医护人员，我们应该设身处地地为患者去着想，去体验他们内心的需求与困苦，把他们当作朋友，关心他们的健康和生命的未来。感恩患者就是要求我们为每一个诊治的患者提供最佳的人性化的医疗方案，用最小的花费叫患者获得最好的回报，用最好的治疗办法，使患者获得最好的疗效，用最好的服务使患者得到最大的心理安慰。医院的工作离不开医护之间的配合，离不开同事们的协调补位。我们从事的工作是辛苦，没有假日，没有轻闲，永远不知道下一个病人是什么样的病情，也不知道会面临何种风险。我们多年来积累的团结协作、互相补位、人人负责的团队精神可以弥补我们经验的不足，可以减轻我们面对不可知风险的担忧。感恩同事，全体的力量帮助我们可以从容面对任何困难；感恩同事，可以让我们共同的事业更加辉煌。
第四、要找准人生目标
人生是一个过程，过程如何很大程度上取决于你选择了一个什么样的人生目标。比如我上学期间学习是为了应付各种考试，参加工作以后，就想如何把业务提高上来，根本没有多想。在工作的二十几年里，通过自己的努力，终于晋了主任医师，却忽然没有了工作目标，认为一切万事大吉，什么也不用做，什么也不用想了，可以安安稳稳的过好以后的日子。但当看到别人的生活质量都比自己高时，心里又感觉不平衡，也不知道自己想要什么样的生活，觉得很茫然。现在通过学习才知道"大学之道、在明明德、在亲民、在止于自善、知止而后有定、定而后能静、静而后能安、安而后能虑、虑而后能得、物有本末、事有终始、知所先后、则近道矣"所以不用羡慕别人取得什么样的成就，获得多少财富，过多么奢侈的生活，而自己要把"努力学习，积蓄力量，努力工作，贡献社会"做为自己的人生目标。
最后我要"做事先做人，律人先律己，爱岗敬业，视病人如亲人"的医德作风严格要求自己，激励大家要讲修养，守纪律，常反省，勤学习，多沟通，始终怀着一颗感恩的心，救死扶伤，治病救人。做一名合格的医生。
三：[追赶超越心得体会]超越自我_议论文范文800字
超越自我
我们一直在挑战自己，如同登山一般，一步步跨越自己的极限，发挥潜在的能力。“欲穷千里目，更上一层楼。”随着时间的流逝，年龄的增长，我们不免遇到更多更困难的挑战，挡在前面的道路上，等着我们将它们一一打败后，欣见灿烂的阳光，看见希望和成功的光芒……
我从小就不喜欢运动，尤其是跑步，每次都只能在别人身后拚命追赶，无法超越眼前的人，只能眼巴巴的望其项背。这让我对自己感到失望和难过，渐渐地，我开始寻找各种理由，只为了躲掉讨厌的跑步。虽然如此，体育老师还是发现了，他找我过去谈谈，希望能知道我为什么要逃避上课，我一五一十把我的想法告诉他， 他想了一下然后说：“你要不要尝试看看慢跑，或许很适合你。”他要我试试一天一公里。天哪!“一公里”，这么远的距离，我能跑得完吗?不太可能吧?虽然担心害怕，但我还是鼓起勇气，开始了我的慢跑生活。
从刚开始的举步惟艰，气喘如牛、大汗淋漓，渐渐的，我慢慢的能够调整自己的脚步，配合气息，一步步的迈向前。“不怕慢，只怕站。”我在跑步当中，深深的体会到“坚持”的重要，当我累的时候，我必须告诉自己，只要坚持的一直跑，乌龟也可以胜过兔子的直到终点。一旦停下来，我便会失去跑下去的动力，开始出现放弃的想法，最后就没能到达终点，完成我的目标。时间一久，我跑得愈来愈顺，刚开始我只想着要赶快跑完，不知道要如何保留体力;不过，慢慢地，我开始学会 调整呼吸和步伐，让自己能跑得更久更远，一天一公里对我来说，不再是遥不可及的目标，我也可以跑得轻松自在，还可以一边欣赏沿途的风景，一边让自己浑沌的心思慢慢沉淀、澄澈。我从讨厌跑步，开始喜欢跑步了，这是连我自己都觉得不可思议的转变。
挑战自己其实不是一件困难的事，只要是真的想要做的事，那就去做吧!不要让恐惧阻碍在前方的道路上，勇敢地尝试看看，只要勇敢的跨出第一步，一点一滴慢慢努力，也许你就能像我一样，成功的挑战自己，超越自己的极限。
照镜子
澄澄镜面，静凉莹莹，一丝不漏地地映着我在红尘中憔悴十几年的脸孔。这一刻是多么神秘又奇妙，在冰闪平面的另一端，一个与我如此相似却又恰恰相反的生命，睁着如湖面般深邃的乌瞳，无声地望着我。
有位君王曾写一首诗吊唁他的谏臣，诗中的意思是：每人要有三面镜子，可以整衣冠、改进自己的缺点。正是!镜中映出朱红软唇，苍白面庞，以及逐渐懒散的仪容。伸手，与镜里的“双胞胎”相触，却只得摸到一阵冰凉;下会儿，我快速旋身离开那面镜子，镜中的幻影姐妹也同虹一般消逝了。
万物的镜子皆异。假使我是高耸山峰，我的镜子便是那澄青幽湖;若我乃蓝闪天空，则镜子便是深沉莫测的大海。但，我只是一个被灌入生命气息的躯壳，只需要那平整银面一小块，足矣。没有祥云，亦无莲座，只有自身，在红尘中行走多年且疲累的自身，却仍是如此珍贵独特，纵使脆弱如镜，一摔即碎，镜子还是义无反顾地复制，直到我走离。
在我心中，也有一块镜子，映照着这繁忙匆匆如云烟的世界，映照跟着不断旋转的我。只是，这面镜子只露出一小角，当我将黑布全力拉开，它将映我于这世界的美丽与丑恶。或许，只露出一角是好抉择;或许，保持那一隅的朦胧是正确。有时，镜子太过诚实，暴露太多无力改变的缺点，令人只好替它拉上一层黑帘。
镜子，是道变化万千的彩虹，绝对的平面、单调，却又自有俏艳。永远摸不着另一端，只因它消影于中间。映出我的明亮秋波，胸怀的深谷高空，魂中的鸿鹄大志，与憔悴雪苍的容貌。一道，冰净之虹。
再多的镜子，再多的“我”，却都是如此孤单。但，呼出一团热雾，再使劲擦净，便会发现──四周变得更加清晰，平面镜的成象更加昂藏。那团薄雾已不见踪迹。
物理学家说，给他一支槓桿，他能撑起整颗地球。我说，给我一面镜子，我就能发现外表的缺陷，便能望进我的明亮双瞳，望进深谷高空，望入胸怀大志。我就可以望入那道，冰净的彩虹，最厉害的肖像画师。
当照镜子时，并非在看一件物品，而是在探索世界的一隅。
论手机低头族
从过往至今，我们不断汲取知识的精髓，阅览如汪洋般广阔的书籍，是为了丰沛自己的性灵，同时获得精进知识的满足感。但自从智慧型手机登上台面后，几十亿的人们却变得只图视觉上的满足感了。
科技日新月异，时代的进步带领了世人踏入另一个崭新的领域。e世代的降临另我们童年时光有电视及电脑的陪伴，直至我们小学六年级，电子公司推出智慧型手机，手拿智慧型的风潮侵袭全球。在它的盛行之前，我并没有受到吸引，读书仍然是我生活的部分，平常的生活习惯及阅读是一块块的积木，牢固的堆叠成一座朴实却摆设齐全的屋子。可是智慧型手机如同榔头，摧毁了屋子，利用它零零碎碎的建材，又再次造一栋新的。不过这栋不覆以往的样貌，反而与旧的甚是迥异。新的是座更为坚实的堡垒，而且极为奢华，但是，里面的设置不再，只换得一台台的手机、电子用品。我失去享受踏实生活的充足感，仅仅留下视觉的愉悦乡论宴。 智慧型手机的便捷让我们能够迅速地查询资料。但若是因可以随时上网玩游戏、聊天，而变成了低头族，那将会给予社会不良的影响。
低头族在外头经常不注意交通路况，进而造成无法挽回的车祸伤亡。他们也由于着迷，与家人的关系逐渐疏离，且脾气暴躁易怒，学生还进而转移对课业的注意力。许多家长因为无多余时间照顾孩童，购买智慧型产品供孩子玩乐，以弥补他们的寂寞感，他们忘却对于父母的需求，也患了严重的近视。我认为这些现象促使我们丧失了所谓的幸福，幸福源自脚踏实地的生活，非透过虚拟的空间。蜜蜂受到虚构却妖挠多姿的花儿吸引，不断在它身旁徘徊，却无法采拮。不如放下吧!别再妄想得到，不如去寻找普通却真实的花儿，纵使不美，可是能啜饮到蜜的甜美，说不定那甜腻的蜜在尝到的剎那，会使蜜蜂惊觉它更加的吸引人呢!
抬起头看看这个世界，一切其实都有它的美妙之处，细心观察必定能寻找到、感受到。幸福就在身边，当你直视世界不再沉浸于虚拟的事物时，它即会悄悄接近。
快乐是什么
何谓快乐?金钱上的满足?或是人与人之间最纯朴的那份真情?有些人，只在乎表面上的富裕，把金钱当做快乐的根本。这些人的生活，只是表面上金光闪闪，内心却是黑白、黯淡无光。现代生活中，有些人以暴力来满足心灵上的空虚。不但害人害己，生活也没有更丰美。然而，对我来说，快乐是人与人之间，能相互扶持，能 带给他人感动，能从他人身上学习宝贵的知识。
回想起仲夏的一个早晨，我和好友准备去参加一个活动。当时的街道上车子少之又少，想找一部计程车，是件格外困难的事。等了一段很长的时间，我们终于上了计程车。记得当时嵌入我眼里的画面，令我震慑。司机的脚，只有一只，面貌丑陋无比，但却挂着一抹和蔼的笑容。车内花香迷人，音乐轻快无比，使人愉悦的心情也 洋溢了出来。
因为车程非常遥远，司机娓娓道出他人生的经历。一场重病带走了他健壮的身体，但他不气馁，他决定感动他人让自己的生活更璀灿，让人生更有意义。他让每一位乘车的客人，感到舒适，花香和音乐，提升气氛。灿烂的笑容，赐予他人快乐，自己也会感染到那份喜悦。
司机说：“人生中苦难的淬炼，如浴火的凤凰，更能展现风华。但在苦难中，如何继续秉持着快乐的心情，才是最重的。”这句话深深的烙印在我心中。快乐其实很简单。只是源自于内心要与不要罢了。以笑容迎接每一天每一个人，让他人也能感受你心中那份真情。再以一抹发自于内心的笑容回报我们，快乐的一天，就在无形 之下形成了。
虽然这一天的快乐，只是和一位司机的谈话，但却使我难以忘怀。下了车后，我给予每一位和我相见的人，一抹最真情的微笑。我发现这一天，变得如此的丰美，如此的快乐。我将计程车司机予我的快乐带给他人，我的一天，也过得充实又快乐。
度过快乐的一天，真是一蹴可几，只要心怀愉悦，用朴实的心去看待这一个世界。世界便是如此的美妙。也可以使每一天，都是快乐的收场。
四：[追赶超越心得体会]成长的脚步_关于成长的作文700字
小时候，父母用爱扶正脚步；长大后，朋友用笑温暖脚步，留下一路欢歌；懂事后，牵起父母的手心谱写脚步。
脚步.正
父母用爱扶正脚步。
上三年级的时候，我拿了同桌的笔，他就失手把我桌子弄翻，压到我的脚。我知道那个淤痕既是一种教训，又是一次洗礼和爱的见证。
住在医院的时候，父母总是分工明确，爸爸去买饭，妈妈在病房看我吊药水。他们甚至打骂我一句，我很惭愧，把前事后因都说出来。我听见你们异口同声说：“我知道啊”。
我鼻子一酸，“抱歉，我做错了”妈妈把我搂进怀里。你说，没关系，以后要做个正直的人，咱虽然穷，但也要行的正做得直。
我忽然觉得心中的一端充斥着“正直”这两个字。伤疤好后，走下床还是会阵阵的痛，但我扶着父母的肩膀，看着他们把我当成小孩。我的步迈也渐渐稳定端正些。
我明白，脚步要正，心也要正。
脚步.暖
我又被考试成绩打败了，我忍不住趴在桌子上哭，我觉得腿像千斤铁般，不想跑步。“怎么了？”你走到我身旁，“有什么苦别老憋心里，跟我说说。”我还是不肯动嘴，你握着我冰凉的手。
我终于忍不住，抱着你哭湿了衣襟。你用尾指轻轻拭去我的眼泪。你微笑说：“过了生日你就十五了，我们也长大了，与其哭泣不如乘风破浪，追赶超越！”
你的笑像白云般柔软是阳光温暖的味道。我在跑道上收到你鼓励的笑时，脚步因为心底传来的温暖变得更加轻快，我在度量我成长的脚步。
朋友的笑温暖我成长的脚步。
脚步.牵
在菜市场看到奶奶，我执拗的拿过她的菜，牵起她干枯的手，一路上讲着笑话逗她。奶奶一天天变老，我一天天长大，我要牵着她的手，为她谱写那脚步的歌。
孝敬老人是成长的又一步。
一步又一步，我学会正直，变的坚强，会孝顺家人。当浅绿的蒜芽转成翠绿，当我鼓起勇气，当我擦干泪水，当我学会关心，当我成长。
五：[追赶超越心得体会]时光的记忆_校运会作文900字
艳阳高照，日子也好似被映成了明媚的火红色，奔跑在青春里的悸动，被他们肆意挥洒扬出，被时光悄悄捎走，被我深深镌刻在回忆中。
犹记得不久前那场校运会，火红火红的塑胶跑道上，那一个个运动员眼睛睁大，里面迸射出耀眼的光芒。他们盯着前方紧紧握着拳头，豆大的汗水从他们黝黑的皮肤淌下溅在纯白的校服上。他们皆犹如蓄势待发、摩拳擦掌的斗士，只听一声尖锐的哨子声骤响，他们都如离弦之箭般拼命地前进前进前进了。
真是好若啸林乳虎，腾渊巨龙，乘风大鹏!
我被旁边热闹的人群推挤，耳边回荡着许多人的加油声。身边的人连绵不绝地放声呐喊，并且迈开脚步随着运动员们的身影动起来，追随着火红跑道上耀眼的星星。
我突然眼睛一亮——我们班的参赛的一位同学也是其中一颗“星星”!她脸颊绯红，像浮上了朝日的红霞。汗珠将她的头发浸湿，贴在额头上的发丝十分缭乱。她大幅度地扯开手脚气喘吁吁地追赶前面人的背影，眼里透着一股不服输的倔强坚韧。她单薄瘦弱的身子在斑驳的阳光中显得格外有力而强大。
我赶忙追着她的步子跑过去，扯开了嗓子喊她的名字为她加油助威。她边跑边侧着头朝我看来，然后咧开嘴角笑了笑转过头去。而后她重重呼吸一口气，睫毛微颤放缓了步伐调整气息，紧接着再深吸一口气大步迈开步子。一个…两个…三个…她逐渐超过一个个精疲力竭而气喘吁吁落后的选手，与第一名齐驱并驾，谁也不让谁，彼此追赶超越。
我握紧了拳头忍不住紧张地冒汗，我在终点处望着她，她也望着我。我冲她又喊了一句“加油!”，她仿佛受到了鼓舞而蓄满了气力，刹那就如飞箭冲出，朝着终点扑来。
随着她骄傲的笑容扬起，尘埃落定比赛结束。几家欢喜几家愁，一阵阵唏嘘声与安慰声交杂在我耳边。我上前给她递水向她祝贺，她笑了笑冲我道谢：“谢谢你呀!多亏了你给我加油，我才感觉充满了力气，也才得了第一!”“不客气，都是同学，不给你加油给谁呢?是不是?哈哈。”我由自内心地为她祝贺。
当我看着她登上学校的主席台拿着金灿灿的奖状时，就觉得好似珊瑚珠翠华贵地失散，纷纷降落到了地上轻灵地曲度。而她，在金黄的明光下加冕为王。
虽然时光已逝，但那葱茏地青春仍在蓬勃生长。
